Natación con Aletas
Natación con Aletas
La Natación con Aletas, es un deporte que se practica en piscina y en aguas abiertas, esta disciplina se origina en la decada de los 60's, su evolución ha sido constante en todo el mundo. Este deporte, depende de la C.M.A.S. (Confederación Mundial de Actividades Subacuáticas); que es el organismo que la dirige.
La natación con aletas, como competición, consiste en hacer un recorrido en el menor tiempo posible en una piscina, o en aguas abiertas utilizando el Nado en Superficie, Nado en Inmersión o Nado en Apnea.
Estilos de Nado
Nado en Superficie
Con bialetas: Es un estilo de natación ejecutado en posición ventral, que consiste en efectuar una tracción de brazos de manera alternativa, mientras se mueven las piernas arriba y abajo con unas aletas en los pies ayudando así a la propulsión y estabilidad del cuerpo
Con Monoaleta: Este estilo, también se ejecuta con una Monoaleta en lugar de las aletas, con la diferencia que el movimiento de tracción se formará desde el pecho del nadador hasta los pies terminando en una patada con las dos piernas juntas imitando el movimiento de los delfines y de las orcas.
Para ambos estilos, tanto con bialetas como para monoalea, el uso del Snorkell frontal debe ser obligatoria Nado en Apnea: Estilo de natación ejecutado en posición ventral bajo el agua, sin respirar, los brazos estirados por ambos lados de la cabeza con movimiento de tracción de piernas, tanto si nadas con monoaleta. La cara, no puede salir del agua hasta haber terminado el recorrido.
Nado en Inmersión: Estilo de natación ejecutado en posición ventral, bajo el agua, con los brazos extendidos por los lados de la cabeza, con un cilindor lleno de aire comprimido. Durante el recorrido de las pruebas, la faz, es la única parte del cuerpo que no puede salir del agua.
www.casaucv.com/nataletas.htm... aquí mas información.
www.casaucv.com/nataletas.htm... aquí mas información.
